TENSÃO EMOCIONAL
Não raro, encontramos, aqui e ali, os irmãos doentes por desajustes
emocionais.
Quase sempre, não caminham. Arrastam-se. Não dialogam. Cultuam a queixa e
a lamentação.
E provado está que, na Terra, a tensão emocional da criatura encarnada se
dilata com o tempo.
Insegurança, conflito íntimo, frustração, tristeza, desânimo, cólera,
inconformidade e apreensão, com outros estados negativos da alma, espancam
sutilmente o corpo físico, abrindo campo a moléstias de etiologia obscura, à
força de se repetirem constantemente, dilapidando o cosmo
orgânico.
Se consegues aceitar a existência de Deus e a prática salutar dessa ou
daquela religião em que mais te reconfortes, preserva-te contra semelhante
desequilíbrio...
Começa, aceitando a própria vida, tal qual é, procurando melhorá-la com
paciência.
Aprende a estimar os outros, como se te apresentem, sem exigir-lhes
mudanças imediatas.
Dedica-te ao trabalho em que te sustentes, sem desprezar a pausa de
repouso ou o entretenimento que se te restaurem as
energias.
Serve ao próximo, tanto quanto puderes.
Detém-te no lado melhor das situações e das pessoas, esquecendo o que te
pareça inconveniente ou desagradável.
Não carregues ressentimentos.
Cultiva a simplicidade, evitando a carga de complicações e de assuntos
improdutivos que te furtem a paz.
Admita o fracasso por lição proveitosa, quando o fracasso possa
surgir.
Tempera a conversação com o fermento da esperança e da
alegria.
Tanto quanto possível, não te faças problema para ninguém, empenhando-te
a zelar por ti mesmo.
Se amigos te abandonam, busca outros que consigam compreender com mais
segurança.
Quando a lembrança do passado não contenha valores reais, olvida o que já
se foi, usando o presente na edificação do futuro
melhor.
Se o inevitável acontece, aceita corajosamente as provas em vista, na
certeza de que todas as criaturas atravessam ocasiões de amarguras e
lágrimas.
Oferece um sorriso de simpatia e bondade, seja a quem
for.
Quanto à morte do corpo, não penses nisso, guardando a convicção de que
ninguém existiu no mundo, sem a necessidade de
enfrentá-la.
E, trabalhando e servindo sempre, sem esperar outra recompensa que não
seja a bênção da paz na consciência própria, nenhuma tensão emocional te criará
desencanto ou doença, de vez que se cumpres o teu dever com sinceridade, quando
te falte força, Deus te sustentará, e onde não possas fazer todo o bem que
desejas realizar, Deus fará sempre a parte mais
importante!...
Do livro "Companheiro"
Pelo Espírito Emmanuel
Médium: Francisco C.
Xavier