Palestra Maravilhosa de André Trigueiro - A Valorização da Vida num Mundo onde o Suicídio é Caso de Saúde Pública

Palestra - André Trigueiro  - A valorização da vida num mundo onde o suicídio é

 caso de saúde pública

Publicado em 25/11/2013

7º Congresso Espírita do Rio Grande do Sul
Tema: O Evangelho no Mundo e nos Corações
Gramado/RJ - 5/10/2013
Por André Trigueirohttp://www.mundosustentavel.com.br
http://www.facebook.com/AndreTrigueir...
http://www.twitter.com/andretrig

http://youtu.be/qktjEb5j5mY

Parabéns, André Trigueiro!!!
Como sempre, me emociono demais ouvindo suas palestras.

Chorei, não me envergonho em dizer que quando você se reportou a
maratonista, que nas Olimpíadas, chegou trôpega, fazendo um esforço
sobre-humano para atingir a marca de chegada. Ela não desistiu, continuou
sem nenhuma firmeza nas pernas, as energias  esgotadas, mas ela
lutou até o fim... e chegou !! Foi ovacionada pelo público. Ela cumpriu
sua missão, não desistiu em nenhum momento.

Assim deveríamos  proceder na vida !! Lutemos na maratona da nossa
existência, ou seja, mesmo que estejamos passando pelos
momentos mais dolorosos na vida, não desistamos, continuemos nossa
jornada, não nos sintamos vitimizados pelas dores da alma, porque elas
podem ser necessárias para nossa evolução.

Você fez uma comparação da maratonista com o nosso comportamento
diante da vida com muita propriedade, André!
Portanto, mereceu ser ovacionado pelo público quando terminou
sua palestra.

Você é um palestrante admirável !!!

Sou sua fã incondicional!!!

O TAMANHO DAS PESSOAS - WILLIAN SHAKESPEARE

O Tamanho das Pessoas

Os Tamanhos variam conforme o grau de envolvimento...
Uma pessoa é enorme para você, quando fala do que leu e viveu,quando trata você com carinho e respeito,quando olha nos olhos e sorri destravado.

É pequena para você quando só pensa em si mesma,quando se comporta de uma maneira pouco gentil,quando fracassa justamente no momento em que teria que demonstrar o que há de mais importante entre duas pessoas:

- Amizade
- Carinho
- O Respeito
- O zelo
-E até mesmo o Amor

Uma pessoa é gigante para você quando se interessa pela sua vida,quando busca alternativas para o seu crescimento,quando sonha junto com você.
E pequena quando desvia do assunto.
Uma pessoa é grande quando perdoa, quando compreende,quando se coloca no lugar do outro,quando age não de acordo com o que esperam dela,mas de acordo com o que espera de si mesma.
Uma pessoa é pequena quando se deixa reger por comportamentos clichês.
Uma mesma pessoa pode aparentar grandeza ou miudeza dentro de um relacionamento,pode crescer ou decrescer num espaço de poucas semanas.
Uma decepção pode diminuir o tamanho de um amor que parecia ser grande.
Uma ausência pode aumentar o tamanho de um amor que parecia ser ínfimo.
É difícil conviver com esta elasticidade: as pessoas se agigantam e se encolhem aos nossos olhos.
Nosso julgamento é feito não através de centímetros e metros,mas de ações e reações, de expectativas e frustrações.
Uma pessoa é única ao estender a mão, e ao recolhê-la inesperadamente, se torna mais uma.O egoísmo unifica os insignificantes.
Não é a altura, nem o peso, nem os músculos que tornam uma pessoa grande......
É a sua sensibilidade, sem tamanho ...

Willian Shakespeare

Leia mais lindas mensagens acessando o Site Mensagem Espírita: http://www.mensagemespirita.com.br/md/william-shakespeare/o-tamanho-das-pessoas

O DESENVOLVIMENTO DE UMA BORBOLETA - AS QUATRO FASES DE PARENTESCO

O DESENVOLVIMENTO DE UMA BORBOLETA - AS QUATRO FASES DE PARENTESCO

 

 

 

 

 

 

Minha filha estudou recentemente borboleta metamorfose na escola. Quando ela chegou em casa com o seu projeto concluído e explicou cada fase do seu ciclo de vida, eu percebi o quanto os pais têm em comum com as borboletas. Muito parecido com borboletas passam por quatro fases de vida antes de metamorfose completa, vamos experimentar quatro fases de paternidade antes de nossos filhos se tornam adultos.

Ovo
Tal como acontece com o ovo de borboleta, uma criança é muito frágil. Durante esta fase da vida, nutrir, proteger e dar aos nossos bebês tudo o que necessitam para florescer. Mas dar a minha filha tudo o que ela precisava exigiu muito de mim. Eu rapidamente aprendi que ser uma nova mãe foi a coisa mais terrível ainda mais incrível que eu já tinha experimentado. Eu estava sobrecarregado, esgotado e realmente chateado que ninguém mencionou como a amamentação difícil seria. Graças a Deus, esses sentimentos só durou alguns meses (com exceção da parte exausto sentindo, é claro). A lição mais importante que aprendi durante esta fase da paternidade era como ouvir minha voz interior e confiar nos meus instintos. Aprendi também que, embora os marcos são importantes, não cumprir cada um deles não é nada para assustar aproximadamente. Fiel à sua teimosia herdada, minha filha fez (e ainda faz) tudo quando ela era boa e pronto.

Caterpillar
Quando o ovo, ele entra na fase de alimentação e crescimento de uma lagarta. A lagarta vai superar e derramou a sua pele várias vezes, assim como as crianças passam por várias fases de crescimento físico, social e emocional durante esses anos. Atualmente estou nesta fase difícil, mas compensadora da parentalidade. Como a minha filha começa a entender seu lugar no mundo, ela está se tornando mais confiante, responsável e independente. Mas com isso vem o teste de limites e paciência. Ela sofreu muito poucas colisões físicas e emocionais e contusões como ela aprende sobre o auto-controle, auto-disciplina, auto-estima, auto-confiança e auto-suficiência. E assim tem I. Ao longo desta fase "eu", eu encontrei consistência a ser extremamente importante. Isso significa manter a minha palavra-se ele está aderindo a hora de dormir, uma promessa para uma viagem ao zoológico, ou uma punição por mau comportamento. Significa, também, lembrando que todas as minhas palavras e ações lançar as bases para sua bússola moral. As crianças aprendem o que vivem. Os presentes e os desafios da vida cotidiana são momentos de ensino para ela testemunhar minhas virtudes e valores em ação. E através dessas lições, eu me encontro cada vez mais de que a pessoa que eu quero que ela seja.

Chrysalis
Uma vez que a lagarta pára de comer, ela se torna uma crisálida. Durante esta fase, a maioria das grandes mudanças ocorrem no interior e as células começam a crescer rapidamente. A fase de adolescência é cheia de mudanças. Suas vozes mudar, mudar seus corpos e as suas atitudes, ugh !-suas atitudes! Lembro-me de um momento aha eu tinha em meus 20 anos assistindo um episódio de Oprah. Um de seus convidados, disse que chega um momento em que você deixar de ser um gestor na vida do seu filho para um consultor. Neste ponto da sua vida, eu deveria estar soltando e confiando que eu dei-lhe todas as ferramentas de que precisa para tomar suas próprias decisões. Como eu tento preparar para a angústia que estará aqui antes de eu conhecê-lo, eu me lembro o que era ser um adolescente. Alterações hormonais, estresse, pressão social na escola, o stress em casa. Eu desejei que minha mãe teria falado comigo mais. Mais informações sobre as minhas aspirações, sexo, finanças, tudo. Mas o mais importante, eu gostaria que ela teria ouvido. Me proporcionou um lugar seguro para mim e meus sentimentos expressar sem medo de sua reação e retaliação por falar a minha verdade. Então eu não vou passar por cima de temas difíceis como sexo e drogas, porque eles fazem-me desconfortável. Eu não vou tentar ser o melhor amigo dela, para que ela vai me amar como ela fez quando ela era minha pequena lagarta. Eu não vou tentar fingir se relacionar com tudo o que ela vai passar.E não importa o quão ruim eu quero, eu não vou tentar "consertar" os problemas dela e impedi-la de cometer erros. Eu estarei lá para apoiá-la, para secar as lágrimas, e ouvir como ela se esforça para encontrar sua voz. Vou dar-lhe permissão para ser o seu eu autêntico. Eu vou ter certeza que ela sabe e sente o meu amor incondicional.

Adulto
Nesta fase final, a crisálida se abre em uma linda borboleta. Ele vai aprender a voar, encontrar um companheiro e começar sua própria família. Embora eu sempre serei um pai, meu filho é agora um adulto. Percebendo que eu não tenho nenhuma palavra a dizer no que ela namora, onde mora, ou o plano de carreira que ela toma pode ser uma pílula difícil de engolir. Mas eu devo ser tolerante, aceitar e silencioso como ela encontra seu caminho.Se eu fiz o meu trabalho, a minha filha vai estar pronto para voar. Ela será independente, educado, responsável, confiável e pronto para enfrentar o mundo. Ela vai saber que ela vai ter que trabalhar duro para o que ela quer. Que tudo o que ela precisa ser mentiras felizes e bem sucedidos dentro. Que quando ela maltrata, os juízes ou desrespeitar ninguém, ela faz o mesmo para si mesma. Que o mais amor, compaixão e bondade que ela mostra para os outros, mais ela irá receber. Que ela é digna. Que ela é suficiente. Ela vai amar a si mesma incondicionalmente. Ela vai ser um líder. Ela vai escolher um companheiro, porque ele complementa ela, não porque ele completa ela. Ela vai pedir ajuda quando ela precisa. E eu estarei lá para dar-lhe conselhos quando ela pergunta (e às vezes, quando ela não faz). Eu vou continuar a ser o seu maior líder de torcida. E ela vai voar.

Que fase da parentalidade que você encontrou para ser mais desafiador?

FONTE  -LIFE INSPIRED

DEPRESSÃO - TRATAMENTO NA VISÃO ESPÍRITA

DEPRESSÃO - TRATAMENTO NA VISÃO ESPÍRITA

A depressão é um sintoma que nos diz que não estamos nos amando como deveríamos.

O caminho para sairmos dela é preencher este vazio com a recuperação da auto estima e do amor em todos os sentidos. Primeiro, procurando nos conhecer e nos analisar, com o intuito de nos descobrirmos, sem nos julgarmos, sem nos punirmos ou nos culparmos. 
E depois, nos aceitarmos como somos, com todas as nossas limitações, mas
sabendo que temos toda potencialidade divina dentro de nós, esperando
para desabrochar como sementes de luz. Isto nada mais é do que
desenvolver a fé em si e no criador, sentimento este que transforma e
que nos liga diretamente a Deus.

Uma pessoa consciente de sua riqueza interior passa a ter segurança e fé
nas suas potencialidades infinitas, começando a gostar e acreditar em si,
amando-se e a partir de então, sentindo necessidade de expandir
este sentimento a tudo e todos.
Começa assim a se despertar para os verdadeiros valores da vida
espiritual, se transformando numa pessoa feliz e sorridente, pois onde
existe seriedade, há algo de errado; a seriedade está ligada ao ser
doente.

Sorria e seja feliz amando e servindo sempre.

A terapia contra a depressão se baseia no amar e no servir, se envolvendo
em trabalhos úteis e no serviço do bem. Seja no trabalho profissional,
no trabalho do lazer, ou no trabalho de servir ao próximo, o indivíduo
se ocupa, exercita o amor, e deixa de se envolver com as lamentações,
pois a infelicidade faz seu ninho no escuro dos sentimentos de cada um.
Dificilmente conheceremos um deprimido, entre aqueles que trabalham a
serviço do bem.

Para doarmos este amor, não basta somente
fazermos obras de caridade, temos que nos tornarmos caridosos; antes de
fazermos o bem temos que ser bons. Darmos um pão, um agasalho, mais
junto colocarmos uma boa dose de afeto e carinho. Ser acima de tudo
generosos, que é a caridade com afeto. As pessoas estão com fome de
amor, de calor humano, um ombro amigo, um abraço, um aconchego e uma
palavra de carinho.

Às vezes, com um simples sorriso, um bom dia, um olhar afetuoso,
nós estamos doando energia e transmitindo vida.

O homem alcançou um enorme progresso intelectual, satisfazendo suas
necessidades materiais com os avanços tecnológicos. Porém, ainda se
depara com enormes dificuldades na convivência fraterna com o seu
semelhante. Estamos cada vez mais próximos um dos outros através dos
meios de comunicação e, no entanto, mais afastados emocionalmente.
Agora, o homem está sentindo a necessidade premente de desenvolver a
afetividade, de se envolver, amar e sentir o seu semelhante.


Temos que ressuscitar e liberar a criança que está esquecida dentro de
nós. Para resgatarmos esta criança que adormece em nós, é necessário que
vejamos o mundo de forma positiva e otimista. A nossa criança interior,
geralmente se encontra retraída e oprimida, porque a vida nos apresenta
de forma desagradável; ainda não vivemos de forma natural, espontânea e
isto gera ansiedade e sofrimento. Como a criança é movida pelo prazer,
ela se recolhe e não se manifesta.

A criança não se julga, não se pune. Ela apenas vive o hoje, o agora,
integrada perfeitamente a Deus e à natureza. “Deixai vir a mim as criancinhas
porque o reino dos céus é de quem vos assemelham”
– com estas palavras quis Jesus dizer que teremos que ser puros,
autênticos, integrados com a nossa natureza divina, sem fugas ou máscaras,
para alcançarmos a nossa evolução espiritual.

Ter atitudes simples, como lidar com animais,
brincar com crianças, atividades criativas como a pintura, tocar um
instrumento, fazer pequenas tarefas domésticas, cozinhar, manter uma
conversa amena, contar um caso, ver um bom filme, escutar uma música,
cantar, sorrir, ouvir com atenção, olhar com ternura, tocar as pessoas,
abraçar, fazer um elogio sincero, curtir a natureza, admirar o por do
sol, etc. Estas são tarefas que muito lhe ajudará a reencontrar o
equilíbrio e a harmonia interior.

Manter sempre o bom humor. Aquele que tem no ideal de servir uma meta de vida,
será sempre uma pessoa feliz.

Na vida o que mais importa é o amor e o bem querer das pessoas,
viver suas emoções; não se deixar afetar por coisas pequenas.

Muitas vezes nos deixamos abater por problemas, que se olharmos com
olhos de Espíritos Eternos em passagem pela Terra, não valorizaríamos.

Substituir sentimentos de auto piedade por vibrações em favor dos que sofrem.

Se olharmos com atenção e interesse ao nosso redor, veremos que existem
pessoas com problemas muito piores, que o nosso a pedir socorro.

Procurar praticar atividades físicas regulares, como a caminhada, um
esporte, um lazer. A mente parada começa a criar pensamentos negativos,
que se assemelham a lixos amontoados dentro de casa. Com estas
atividades, você estará desviando sua mente destes pensamentos
deletérios.

Tornar-se empreendedor, dinâmico, criando idéias
novas e construtivas em benefício do semelhante, com motivação para
implementá-las, junto ao grupo ou a comunidade que pertence.


Não fique estagnado esperando que a coisas aconteçam em seu favor.
Aja em favor do próximo e não se surpreenda se você for o mais beneficiado.

Leituras edificantes, uma conversa com um amigo, um terapeuta ou um
orientador espiritual, ajuda você a ver o problema por um outro ângulo.

A oração é um recurso indispensável no processo de recuperação. Através
dela estabelecemos sintonia com a Espiritualidade Maior, facilitando o
caminho para que nos inspirem e revigorem nossas energias.

Não nascemos para sofrer. A vontade de Deus é a nossa alegria e a nossa felicidade.

Se sofrermos é por nossa causa. Os nossos problemas e nossas
dificuldades devem ser interpretadas como instrumentos para nossa
evolução.

Nunca devemos nos deprimir ou nos revoltar contra eles.

O melhor aprendizado, é aquele que tiramos de nossa própria vida.

Vocábulo “crise” em algumas línguas podem ter dois significados: a
oportunidade ou perigo. Oportunidade de crescimento ou perigo de queda.

O que importa é sabermos que os problemas , que deparamos na vida só surgem
quando já temos condições de solucioná-los.

Como disse o Mestre Jesus: ” O Pai não coloca fardos pesados em ombros
fracos”. Deste modo, ficamos mais fortes ao saber que temos todas as
condições interiores, para enfrentar as dificuldades que a vida nos
apresenta.

Ter consciência, que acima de tudo, tem um Deus
maior a zelar por nós e que nunca nos abandona. Confiar em Jesus e
seguir seu exemplo de vida: “Eu sou o Bom Pastor; tende bom ânimo; não
se turbe o vosso coração; vinde a mim vós que andais fatigados,
cansados e oprimidos, e Eu vos aliviarei”.

http://chicoxavier.spaceblog.com.br/729165/DEPRESSAO-TRATAMENTO-NA-...

Fonte: http://www.espiritbook.com.br/profiles/blog/show?id=6387740%3ABlogPost%3A1719098&xgs=1&xg_source=msg_share_post

QUE EU POSSA COLOCAR AMOR NO TEMPO QUE ME RESERVAS - GRUPO DE ORAÇÃO

Senhor

Que eu possa colocar AMOR no tempo que me reservas

E assim nunca me sentir sob o domínio do tédio

Porque minhas horas se converterão em prazer de servir

Que eu possa colocar AMOR nas afeições que me permites cultuar

E assim não sentir ingratidão ou desengano

Porque transformarei o próprio espírito em vaso de entendimento e abnegação

Colhendo de mim mesma a felicidade de fazer a felicidade de outros

Que eu possa cultivar AMOR na execução dos deveres a mim atribuídos

Para que nunca experimente o cansaço ou desengano

Porque o trabalho me será fonte de alegria

Na alegria de ser útil

Que eu possa aplicar AMOR em minhas expressões verbais

Para que não me complique em manifestações infelizes

E para que minhas palavras sejam clarão e bênçãos

A quem as escutar

Que eu sempre possa conservar o AMOR dentro do meu coração

Para que nunca me perca nas sombras

E minha alma se converta em pura presença de luz!

Emmanuel

Fonte: http://www.espiritbook.com.br/group/grupo_de_oracao/forum/topic/show?id=6387740%3ATopic%3A1716232&xgs=1&xg_source=msg_share_topic